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過去の辛いことを忘れる2つの方法

過去の辛いことを忘れる方法は、ズバリ忘れることです。 人は幸いなことに忘れることが出来ます。 過去に起きた辛いことを忘れてしまえば、クヨクヨ悩んで生活に支障をきたすとか気分が落ち込むことがなくなります。 ではどうやって忘れるのかを解説します